Sajnos egyre több és több az ételallergiával, cukorbetegséggel küzdő ember, akinek diétáznia kell, ezáltal egyre nagyobb a kínálat az élelmiszerpiacon a különböző diétás termékekből. Multik polcain is egyre gyakrabban találkozunk szénhidrátcsökkentett és különféle allergénmentes termékekkel, melyeket egy elkülönített polcrendszeren kínálnak. Keressük, tájékozódjunk és olvassuk el az allergén infót!

Norbi „ős-Update”-je szerint a 30g CH/ 100g termék Update1-es kódnak számít. Ez egy óriási segítség számunkra, mert ehhez tudjuk tartani az értékeket. Az Interspar, a Lidl, és az Aldi kiváló szénhidrátcsökkentett kenyereket forgalmaz, melyeknek a CH értéke 10g/100g alatt van. Ezekben az üzletekben cukormentes, lowcarb és gluténmentes termékeket is találhatunk, pl. felvágott, tejszín, lekvár, keksz, szörp, édesítőszerek, kókuszolaj stb.

Amit itt nem kapunk, az a „giga” módon CH csökkentett liszt és természetes alapú édesítőszer - ezeket az alapanyagokat az Update1 boltban és a Dia-Wellness üzletekben szerezzük be.

 

Update1:

Dia-Wellness:

Táplálék Allergia Centrum:

A különböző bioboltok hasonló kínálattal bírnak.

Nincs tele a konyhánk Update1 és Dia-Wellness termékekkel, csupán azokkal az alapanyagokkal, melyekkel könnyen elkészíthetőek a régi kedvelt ízek, immáron egy sokkal egészségesebb kivitelben. Kis fegyelem, nagy kitartás – ez az életmódváltás. Láthatjátok, nem kell görcsösen számolni és méregetni, csak tudatosan vásárolni, főzni és étkezni. :)

Vicza & Tina