>> lowcarb <<
Egy pingpongozós, bogrács-gulyás parti után könnyű, sportos sütemény dukál! Hurrá, itt a meggy és málna szezon, ezért összedobtunk egy kis joghurtos sütit Nektek, amit mi jóízűen el is fogyasztottunk. :) A maradék gyümölcsből pedig isteni turmixot készítettünk.
Hozzávalók
- 4 egész tojás
- 3 ek. Dia-Wellness cukorhelyettesítő
- 5 ek. natúr joghurt
- 4 ek. kókuszolaj
- 5 ek. Update1 Master Mix, 5 ek. teljes kiőrlésű rozsliszt
- 1 cs. sütőpor
- meggy, málna
A tojást, a DW cukrot, a kókuszolajat és a natúr joghurtot kézi habverővel simára keverjük. Hozzáadjuk a sütőporral elkevert liszteket, majd vajjal kikent és liszttel megszórt tepsibe vagy sütőtálba öntjük, a tetejére meggyet és málnát szórunk. 200 fokra előmelegített sütőben 10 percig, majd 150-160 fokon további 35-40 percig sütjük.
Cukormentes tejszínhabbal tálaljuk.
Pihe-puha, könnyű sütemény. :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése